À l’heure où la productivité et la rentabilité lustrent les rouages de notre système socio-économique en pleines crises politiques, sanitaires et environnementales, le ministère de la Santé consacre stratégiquement un plan Santé au Travail dans la prévention contre le stress en milieu professionnel et la gestion des risques psychosociaux. Bref, le stress coûte cher aux entreprises.

 

Alors que la Mindfulness pénètre aujourd’hui les grands groupes leaders du marché économique, la méditation permet aux acteurs de l’entreprise de prendre pleinement conscience du moment présent et devenir témoins de qui se passe en eux.

 

Vecteur direct pour plus de créativité et une meilleure gestion des émotions, la méditation en pleine conscience permet en effet de passer de l’efficacité à l’efficience. Vos salariés sont des athlètes. Il n’est plus question de fatiguer un muscle jusqu’à l’échec mais d’utiliser l’intégralité de leur chaîne musculaire pour booster leurs performances en équilibrant et répartissant les forces et charges extérieures. Reporté dans le contexte de l’entreprise, il s’agit de ne plus compter que sur le « devoir-faire » ou le « savoir-faire » mais aussi sur la puissance apportée par la confiance, l’estime de soi et la souplesse de l’esprit. Un bénéfice personnel et donc, professionnel.